首先说明：我下面说的都是真实情况，没有一点虚假！
我手淫应该说历史悠久了，今年三十岁，十五岁开始的手淫，第一次是趴在床上，看着h书，下面一片火热，不知不觉流出来了，感觉很舒服，那时就迷上了手淫，十六岁谈恋爱，十六岁下半年过上性生活，那时也没有放弃过手淫，后来结婚生子，也没有放弃过，一直到现在，前年我到外地开店，和老婆分开了，我基本上一至二个月回家一星期左右，在外地，从来没有出去搞过，因为怕得病，手淫基本上每天一次，有时候二次，可以毫不夸张的说，我一个月的手淫肯定超过三十次，回家和老婆性生活正常，基本上十至二十分钟左右一次，而且本人身体很好，连感冒都很少发生，唯一感觉就是现在有时候不是很兴奋，下面不是很快能硬。

个体差异不能代表全部。楼主身体素质很好。而且楼主现在才30岁，等过几年再看看。

打个比方来说：奥运100米冠军能跑进10秒，那么他是不是可以说跑进10秒一点不难，练个几年大家就都能跑进10秒？

注意身体健康阿，还是身体重要，一定要注意

可以看出来楼主身体非常好，但这种频率不是每个人都可以的

按照科学方面来是是不可以的  这个方法是不可以取舍 楼主不要误导大家

年青的时候,我们可以天天打能宵麻将,K歌到天明!!!

再过三十年试试!!!

不用再过几年,很快你就会感觉到了,我和你一样是30岁,以前从不担心这方面的,经常去桑拿,但上两个月连续两星期去了五六次,就出现问题了.兄弟,注意点吧.手淫最好是戒掉.

适度的手淫,是缓解性压抑的有效手段。因为，有了性冲动，(尤其是年轻的时候，没结婚前)也不能老是克制.所以，一星期两三次，绝对不会影响以后的性生活。找个当地的广播,经常会有提及这方面的问题的。

楼主还是适当控制一下吧，等到慢慢年龄大了，感觉到危害时就来不及了。

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不错，兄弟有前途，继续SY吧，祝愿身体健康！