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标题: [求医问药] 我手淫过度，一天一次，该如何是好 [打印本页]

作者: skyfet 时间: 2010-2-1 09:55 标题: 我手淫过度，一天一次，该如何是好

听说这样30岁以后就不行了，但很难改掉，怎么办

作者: linnaking1990 时间: 2010-2-1 09:59

睡觉前多看点书，分散分散自己的注意力啊~看到困了就睡吧

作者: rofier 时间: 2010-2-1 16:05

楼上说的对，主要就是得分散注意力，sis的图片啊，电影区啊以后就少来了，以后的幸福要紧

作者: fzdsz 时间: 2010-2-1 17:43

一天一次有些过度，最好找个女朋友，这样就不会想着天天SY。

作者: wwbbnn 时间: 2010-2-1 18:20

看看恐怖片，僵尸片，估计你就硬不起来了...

作者: baby4083 时间: 2010-2-1 18:24

一天一次不是过度吧？不过还是少来的好，楼上说的对，找个女朋友就好了。我就是，

哈哈

作者: yasakaka 时间: 2010-2-1 18:28

只要第二天觉得不累就可以了，累了就伤身体了。

作者: woshizet126 时间: 2010-2-1 18:34

我也是一般一星期一次现在家里配了投影仪更控制不住了

作者: yao20051 时间: 2010-2-1 18:47

建议lz去锻炼身体。人累了就不会想了。试试。

作者: 敖磊 时间: 2010-2-1 19:04

只能是说你欲望太强了啊，找个女朋友吧，那样天天干几天体力就下来了,就不能这么旺盛了啊。慢慢就能好了

作者: jiaxiaoyan 时间: 2010-2-1 19:07

找点其他的爱好，分散注意力，或者找个女人！

作者: kaizirain 时间: 2010-2-1 19:10

还是分散下经历比较好，睡觉前锻炼释放下，疲劳了睡觉就安稳了

作者: 137146050 时间: 2010-2-1 19:12

不能一天一次啊。偶尔还性，人不是铁打的啊。保重了啊。

作者: saften1030 时间: 2010-2-1 19:17

找些事情来做比如玩游戏，跑步等。主要空虚了久容易干这些事。

作者: kismetman 时间: 2010-2-1 19:23

主要是你太闲吧，出去找人玩，锻炼干什么都可以，不要一个人待着

作者: hkmilo 时间: 2010-2-1 19:27

你就多打幾次.打到不行就算好了

加油

作者: abc206 时间: 2010-2-1 19:45

一天一次太频繁了吧？我也基本几天一次~

作者: chekuang666 时间: 2010-2-1 19:49

找点书看看，上网玩玩游戏什么的，分散一下注意力会好很多。

作者: lld5201314 时间: 2010-2-1 21:06

找点别的事情来做，分散下注意力，比如你的其他爱好，你不可能只爱好SE情吧？在其他方面努力一点，如果成功了还有成就感，偶尔来一下手YIN，对身心都好

作者: yc5691583 时间: 2010-2-3 13:40

只能这样了，身体千万不能提前透支，要想办法戒除掉，虽然是很难的

作者: tdcool 时间: 2010-2-3 14:26

少看这种片子，尽量把注意力转移到其他方面

作者: woshiren456 时间: 2010-2-3 15:07 标题: 努力

努力把它戒掉我也在努力中我们一起努力日后有很多美女等着我们

作者: arksavior 时间: 2010-2-3 15:17

多参加大运动量的活动，等你耗完体力看你还想不想了。

作者: 6795622 时间: 2010-2-4 21:05

我也是一天一次，我也不感到累，很正常啊。

作者: LOVEMAN10 时间: 2010-2-5 12:48

不要整天想着性爱的东西和碰这方面的东西注意分散注意力

作者: ahaqshsx 时间: 2010-2-5 13:40

身体会垮掉的，还是找点能够吸引你注意力的事情吧！

作者: joequeen 时间: 2010-2-5 13:51

多出去转转。人多的地方就可以稍微避免一点了！！！！！！

作者: 巨蘑菇头 时间: 2010-2-5 14:04

额，五楼的方法好，哈哈，相信一看这种电影你再也没有欲望了

作者: yurimanjkk 时间: 2010-2-5 14:07

锻炼身体吧，累了就不想了，这玩意还是少做为妙

作者: kolly 时间: 2010-2-5 14:32

这东西确实不好戒但我还是戒了下来想的时候就想点别的喝点水深呼吸玩点游戏别老想那事出去转转

作者: shamaobb 时间: 2010-2-5 14:35

睡觉前多看点书，分散分散自己的注意力啊~看到困了就睡吧

作者: bom021020 时间: 2010-2-6 08:29

楼主如果觉得时间多，可以找朋友陪陪，不要给自己太多单独时间

作者: shubai 时间: 2010-2-6 09:18

你呀游游泳，跑跑步，困了就睡，醒了就起千万别贪床！实在忍不住一个月一次！

作者: xiaoexing 时间: 2010-2-6 09:21

少看A片，找个女朋友最好，这样有地方发泄也有人管了，不会过度

作者: savqwe 时间: 2010-2-6 13:03

主要就是得分散注意力

少看AV，少想就好了

作者: polowang 时间: 2010-2-6 13:06

多做点体育运动！消耗体力！不但能戒掉手淫的坏习惯，还可以强身健体

作者: kk11333 时间: 2010-2-6 13:15

做做运动.想要手淫的时候就做仰卧起坐.多点锻炼身体.打球也好.慢慢你就会好了

作者: fuck0123456 时间: 2010-2-6 14:18

太频繁会很伤身体的, 我个人建议无论如何一定要坚决改掉
这边已经有很多人说到SY 态度的坏处,
以后可能会受到巨大伤害

作者: 旺旺大 时间: 2010-2-6 15:18

楼楼，这样的确对身体不好啊，找个女朋友吧，哈哈

作者: jinshuuu 时间: 2010-2-6 15:37

我也是一天一次主要是老在家里带着没事做就喜欢手

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