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冮沄炘发表于 2024-10-17 15:03 全显示 1楼
如果撸多了会导致阳虚怕冷怕热，眼贷黑，伤气血导致有气无力，建议这样做：“1、减少手淫频率比如从一天一次降到两天一次慢慢来 2、吃点洋葱，冬瓜，山药等性温食材补补 3、多运动，多去人多的地方散散步” 只要能做到以上几点你身体就会慢慢恢复过来本帖最近评分记录 btsy2000 金币 +4 认真回复，奖励！ 2024-10-18 12:47
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冮沄炘发表于 2024-10-17 15:03 全显示 1楼

如果撸多了会导致阳虚怕冷怕热，眼贷黑，伤气血导致有气无力，
建议这样做：“1、减少手淫频率比如从一天一次降到两天一次慢慢来
2、吃点洋葱，冬瓜，山药等性温食材补补
3、多运动，多去人多的地方散散步”
只要能做到以上几点你身体就会慢慢恢复过来

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