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先到医院检查看看是不是属于阳痿早泄
如果不是的话建议做一些心里疗法、食疗
尽量不要活着少吃药··毕竟是药三分毒嘛
性能力不高往往工作压力大、休息不足等等很多因素有关
有的时候并不一定就是病
一个放松的心情
一个温馨的环境
一些适当的挑逗
再加上一些鼓励的话
这些效果往往比药物的效果要好的多