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小 发表于 2011-4-4 22:40 显示全部帖子
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石斛花生米[1P]
版主留言 | 白领姐夫(2011-4-4 22:54): 首先谢谢兄弟支持饮食版,不过兄弟发的帖子都是菜肴教程,按照规定应该发到私房菜馆,据饮食区兄弟反应,他已经帮你移动过几次帖子了,但是你又发错版块。不知道你是否没有看到给你的留言?希望今天是最后一次帮你移动帖子。谢谢合作! |
[四川菜]--石斛花生米
菜系:四川菜
特点:花生酥烂、咸鲜适口,并具有养阴润肺,清热生津之功效;
原料花生米250克、石斛25克、盐3克、八角1.5克、山奈1.5克
制作过程
1. 将石斜洗净,成约1厘米长的节;
2. 花生米除去霉烂颗粒,洗净沥干;
3. 锅内注入适量清水,放入盐、香料,待盐溶化后,倒入花生米,同时将石斜入锅,置武火上烧沸后,移至炆火煮约1小时,待花生米熟透装盘即成。
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