VIP可享有论坛特权，免看广告，负分归零，重新加分开始！
「我要成为VIP」
| xt1234 发表于 2014-6-4 12:23 只看TA 1楼 |
|---|
|
|
[转帖] 黑椒牛肉意面[8P] 工艺：炒难度：初中水平 人数：2人份 口味：黑椒味 准备时间：15分钟 烹饪时间：<15分钟 “黑椒牛肉意面，与茄汁肉酱意面一样，都堪称西餐中的经典款。只是，大多数人都更易接受茄汁肉酱意面，那饱满的汁与肉，红彤彤的颜色都更加诱人些。但做为西餐中的一款经典，充满着黑椒浓香、牛肉滑嫩口感的黑椒牛肉意面还是要做来尝尝滴~~” 主料：sr螺旋意大利面150克牛肉120克 辅料：洋葱50克 调料：食盐1茶匙橄榄油2汤匙黑胡椒粉1茶匙朗姆酒1茶匙披萨草1/2茶匙水适量 黑椒牛肉意面的做法 1.牛肉清洗干净 2.牛肉切成小条  3.放入1/3茶匙盐、1/2茶匙黑胡椒粉和白朗姆酒，抓拌均匀 4.放入少许橄榄油，抓拌均匀  5.洋葱洗净，切成丁 6.煮锅中放入适量水，煮开后滴入几滴橄榄油，放1/3茶匙盐，放入意面煮至熟  7.将煮熟的意面捞出，用凉水冲凉后放入少许橄榄油，拌匀 8.炒锅中放入适量橄榄油，油温升高后放入洋葱、披萨草，炒出香味  9.放入牛肉，翻炒 10.炒至肉色变白  11.放入意面、1/3茶匙盐和1/2茶匙黑胡椒粉，翻炒 12.撒入少许披萨草，翻炒均匀后盛出即可    烹饪技巧 1、牛肉不易熟，建议选较嫩的牛里脊或黄瓜条部位制作； 2、腌制牛肉后放少许橄榄油拌匀，可使肉质更嫩。 |
| 0 |
| 作者的其他主题 |
|---|
| 时尚且精致 全新雪佛兰科沃兹内饰曝光[10P] |
| 思域在哪里！新奥迪RS5 Coupe将4月上市[10P] |
| 奥迪e-tron新消息 将上海车展公布预售[10P] |
| TANGRAM现身上海时装周帅气少年演绎未来时尚感[6P] |
| 王媛可cos精灵仙子 网友：蛋糕裙掩不住大长腿[8P] |
| 戴娇倩爱女生日化身企鹅搏女儿一笑[7P] |
| happyabc123 发表于 2014-6-4 23:49 只看TA 5楼 |
|---|
| 还是喜欢国人的吃法 |
| 0 |
|
|---|
| cscs518518 发表于 2014-6-6 17:50 只看TA 9楼 |
|---|
| 这是西餐的味道啊 一些淑女最喜欢了 好好学啊 |
| 0 |
|
|---|
| milanqiqiu 发表于 2014-6-6 22:35 只看TA 10楼 |
|---|
| 这种吃法应该是国人喜欢的口味，始终觉得外国料理不太适合口味！ |
| 0 |
|
|---|
