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二手科学家 发表于 2010-3-29 05:29   只看TA 11楼
跑步+多吃韭菜+阿拉伯锻炼JJ法+LZ次方，姑且实验一个月，看看效果显。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-29 06:13   只看TA 12楼
我想知道 LZ你的这个方法是真的吗？我想知道 LZ你的这个方法是真的吗？
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-29 06:14   只看TA 13楼
看过中里巴人老师的有关文章，好像是有点道理，坚持做会有用的！！！！
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  • 小白脸123 金币 -1 符号灌水--请重新阅读版规! 2010-3-30 19:24
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336699qwas 发表于 2010-3-29 08:06   只看TA 14楼
我也还是觉得每天长跑锻炼小腿肌肉是最重要的
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luoyefengwu 发表于 2010-3-29 08:57   只看TA 15楼
楼主这个方法管用吗，我还听过背对着太阳深呼吸呢
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-29 09:49   只看TA 16楼
方法倒是很不错呢  就是刚开始的时候很不习惯哟
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astorm 发表于 2010-3-30 16:42   只看TA 17楼
有理论依据吗？貌似就是主管臆断吧，这样也行？
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-30 16:58   只看TA 18楼
实际上这样是没有什么大作用的。因为如果你本身缺少阳气的话，只靠按摩是很难补充的。
倒不如经常晒晒太阳，早中晚吃完饭后散散步晒晒太阳。万物生长靠太阳，多吸收些太阳的阳气是大补哈。
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