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» 如何从早泄的阴影中走出来(真实经验贴)
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如何从早泄的阴影中走出来(真实经验贴)
baimou
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发表于 2009-3-11 22:07
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如何从早泄的阴影中走出来(真实经验贴)
以我自己的经历给大家说一下这个问题吧,我想有很多朋友应该还在困惑中。
1、手淫史
我在有第一个女朋友前有过手淫史,频率不是很高,一个星期一次到两次左右,但是从高中算起,现在已经7、8年了。
首先我想明确一点,手淫是有损健康的,但是心态正确的话可以将这种损害降低。从中医的角度讲,长期手淫会导致亏虚,
但是不必因此而背上什么负担,如果以一种相对正常的方式手淫,它并不影响正常的性生活。但是要强调的是,不能过过度手淫。
以前听一个朋友讲说他有段时间每天必来一发……汗,这种方式就太极端了,强调了时下的享受,而忽略了潜伏的危险。
另外,以前还听说了一种用手淫锻炼的方法,就是快射精的时候立即停止,等待敏感稍退再继续,反复几次再射精。
这个方法是否有效果,有待考证,单从理论上来说,这种方法和《素女经》上面的“死往生还”是一个道理,应该是有用的。(PS:大家有兴趣的话可以详细研读一下《素女经》,这里面的学问太多了。)
2、不成功的爱情和性爱
上大学的时候,我谈了第一个正式的女朋友,她大我2岁,外冷内热,外表坚强,内心脆弱,双子座,交际能力很强。而我在这之前一直是一个比较“弱”的人,各方面表现出“蓝色性格”的特质,相对较“怯”。在当时投入了全部身心到这段感情,几年的交往下来,感觉一直还可以。后来同居以后就发现了问题,第一次进入她的身体没有成功,因为太紧张。记得当时还很气盛,平时的时候和她拥抱都可以很夸张的勃起,但是面对即将进入的胴体,却怎么也直不起来。很气馁。
后来进去了,但是也很快就泄了出来。
这之后,情况时好时坏,但是大多数时间都在5分钟以内,有时候进去没两下就出来了,感觉糟糕透了。但是有时候又还不错,大概能坚持十几分钟。
说到这里要插一句,和前女友相处的时候很长一段时间都是用手帮她,并且能达到高潮,但是同居之后,插入YD内,她却没什么感觉,但她每次都非常配合我,从来没有因此责怪过我。
后来这段感情因她选择别人,而结束。
3、早泄的困扰
自从第一次性爱失败,我就在探寻早泄的秘密。
我想大部分有过类似经历的人都会这么去做,去找各种资料,探寻原因。
分析来分析去,总是不得要领,并且把责任都推到了手淫上,导致以后手淫的时候心理负担加重,负罪感萌生。
“早泄者”是一个比“失败的男人”更可怕的词。我因此很长一段时间不敢去接触女孩子,碰到和自己合得来又有些想法的女孩子,总是觉得不应该去接近人家,怕耽误人家。
这段时间比较难。
4、新的感情和新的起点
新的感情过去了,但是生活总得继续。工作后遇上了她,一个心思细腻、温柔大方的女孩子,忠于自己的感觉,善解人意。年龄仍然比我大。双鱼座。
交往的过程很坎坷,双方都经过了许多波折和磨合,才真正有了比较稳定的现状。
感情日渐加深,交往也就越来越密切。
也一直保持爱抚和寻找敏感点的游戏。第一次ML的时候,她稍稍喝了点酒,谈了谈心,说了说心里话,台灯的昏黄成了房间婉约的装饰,似乎一切都是顺理成章,戴上了之前买好的安全套,进入了她的身体,出乎意料,轻松的心情似乎影响了轻松的性爱,一切都显得很和谐,保持一个姿势做到了最后,顺手看了看表,竟然二、三十分钟。她很满意,我也很欣慰。
5、证明自己的想法
和她的第一次,成了一个美好的回忆。同时我也想证明自己的推断:
心情和态度决定是否早泄。
之后的几次特例证明了我的想法。
1、在和她做足前戏,双方都觉得气氛很好并且按捺不了的情况下ML,时间都很长,最近这次也近1个小时。她是个很懂得男人的女人,呻吟和话语都能让人燃烧起来,她高潮之后,我没有到,于是干脆也不再进行,让她休息休息,就那样一边轻轻在里面活动,一边说起情话来,感觉很棒。
2、第一次失败:在进行了一次比较长时间的性爱后,没有多久又想要第二次,但是即便是勉强进去,还是很快就出来了,因为很紧张,在做的时候总担心自己的JJ不行,总担心这次时间要是不够长怎么办,越这样想,越出问题。
3、又一次是在白天,和一个朋友约好去吃饭,但是和她又缠绵上,不打算去了,手机忘了关,在前戏的时候朋友打电话过来,问怎么回事还不去吃饭,接电话的时候很紧张,像是被人发现了一样,随便撒了个谎就搁下电话,但是之后却怎么也直不起来,无端让人恼火。
因为成功和失败的经验都有,所以一直觉得应该告诉一些早泄患者:
问一问自己:
1、是否太在意时间了?
2、害怕不能让女友满足?
3、觉得JJ随时会软掉?
4、用力想让本来疲软的JJ更加坚挺?
5、前戏的爱抚和亲吻是否用心去做了?
6、是否觉得氛围很轻松愉悦?
如果以上问题都能想一想,也许能够给自己一些帮助。
这些问题都是我以前问过自己的。
6、一些有意义的事情
1、保持清洁。 很重要,为了她也是为了自己。为了她,保证你的手、齿、足都是清洁的。为了自己,保证包皮下没有包皮垢或者异物(阴茎癌的罪魁祸首),保证阴毛处不瘙痒,保证阴囊不潮湿瘙痒。(最好养成用清水经常清洗的习惯)保证清洁可以让心情愉快和舒畅,这和女人心情不好就喜欢买新衣服是一个道理。
2、多学习技巧。 这里说的是技巧,不光是性技巧。怎样夸赞你的女朋友,怎样说情话,怎样亲吻,怎样爱抚,怎样永远保持性爱的新鲜感,性爱中的技巧就更多。这些都是应该学习的。这些可以让你们的性爱顺水推舟,很自然,不勉强。当然也就不会太紧张。
3、多锻炼身体。 看似是个可有可无的建议,但是记住一句话:人的身体像一个银行,能够取多少钱,完全取决于你存了多少钱。锻炼身体可以让你更自信,自信是治疗早泄,特别是心理早泄的最好手段之一。
4、善待自己。 给自己穿纯棉内裤,白色或者深色都可以,最好是平角。给自己炖汤,最好有针对性的学几样滋补的汤。给自己买一盒钙片。……
5、区别性的看待A片。 大家都知道A片里面的性爱和现实生活中是有差别的,而且可以说是有很大差别的,比如许多带有屈辱性,侮辱性的体位和动作在生活中,也许是不合时宜的,做爱是在做“爱”,区别于性交,你要尊重你的女友。
先说这么多吧,以上都是我自己的真实经历和想法,许多建议都是发自肺腑的,希望大家能够提出意见。
[
本帖最后由 baimou 于 2009-3-11 22:53 编辑
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你的手机里会放一两部A片,以供不时之需么?
towomm
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发表于 2009-3-11 22:25
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看到了楼主的经历,仿佛看到了自己.真的跟楼主学到了不少的东西,我也是经常手淫,现在早泄也一直困扰着我,看了楼主的帖子后,为我解开了心结,谢谢楼主,我也会努力的
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cnqq9999
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看完楼主的大作,受益良多,身体还是要加强锻炼的,不仅仅是为了ML,现在的工作压力大,没有好身体真是吃不消
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st2982014
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楼主我真佩服你,说中了大多数男人的困惑,让大家受益良多啊.
谢谢.
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rediii
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我有很长一段时间的手淫史,感觉有点早泄,学习了,谢谢
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chessquick
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只有跟自己老婆做不早泄,不知道是什么原因,可能是上天的惩罚吧
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stublue01
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今天怎么又是7楼!昨天已经连续4、5个了。感受不到楼主的那种感觉啊,不过我做的是少之又少啊,只是看着觉得挺真实的
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baimou
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其实觉得早泄像个恶性循环
越是早泄越有心理负担和压力
越有压力又越早泄
所以希望所有有类似苦恼的人都能找到一个自信的突破口
停止这个恶性循环
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酒巴
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说的很对
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emptianq
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少林铁档功不知道是不是真的,那些和尚性功能一定很厉害吧,真委屈这些人了,花花大闺女不得上,最求什么圆满,唉
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chinapq123
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少手淫那是没出息的宅男们干的事情,再好的梦都会醒,你总要面对现实,还是勇敢点吧
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