查看完整版本: 不知道自己还有没有救，麻烦路过的能指点一下！

建议去医院看看吧，敏感很正常多锻炼锻炼身体和dd，用进废退有一定道理，有爆裂的声音最主要的是这个

朋友，首先不要有心理压力，任何一个男的都会有手淫，这是完全正常的，且手淫次数因人而异，没有一定标准。回到你的问题，第一到医院查清什么原因引起的症状？第二放下包袱，把注意力转移到其他方面爱好，第三加强身体锻炼。愿你早日恢复。